Specjalizacja
Zaburzenia borderline
Odzyskaj stabilność emocjonalną i poczucie siebie
Osobowość borderline to nie wyrok — to wzorzec emocjonalnego reagowania, który można zrozumieć i zmienić. Terapia pomaga odzyskać kontrolę nad emocjami i budować stabilniejsze relacje z sobą i innymi.
Czym jest?
O tym problemie
Zaburzenie osobowości borderline (BPD) to wzorzec intensywnego i niestabilnego przeżywania emocji, relacji i obrazu siebie. Osoby z BPD często doświadczają gwałtownych zmian nastroju, silnego lęku przed porzuceniem i trudności w utrzymaniu stabilnych relacji.
Borderline może objawiać się impulsywnymi zachowaniami, chronicznym poczuciem pustki, epizodami intensywnej złości oraz trudnościami z poczuciem własnej tożsamości. Te objawy bywają mylnie interpretowane jako kapryśność czy manipulacja.
W terapii pracujemy nad rozumieniem mechanizmów emocjonalnych, budowaniem umiejętności regulacji emocji i tworzeniem zdrowszych wzorców reagowania w relacjach z innymi.
Dla kogo?
Rozpoznajesz siebie?
- Twoje emocje są bardzo intensywne i zmieniają się gwałtownie
- Masz silny lęk przed odrzuceniem lub porzuceniem
- Twoje relacje bywają burzliwe — od idealizacji do rozczarowania
- Doświadczasz chronicznego poczucia pustki lub braku tożsamości
- Reagujesz impulsywnie w sytuacjach stresowych
- Masz trudności z regulacją emocji i złości
Efekty
Co możesz zyskać?
Lepsza regulacja emocji i mniejsza impulsywność
Stabilniejsze i bardziej satysfakcjonujące relacje
Silniejsze poczucie własnej tożsamości
Zmniejszenie lęku przed porzuceniem
Większa odporność na stres i trudne sytuacje